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Psicóloga orienta como as pessoas que estão em destaque midiático devem cuidar da saúde mental
Ana Castela abriu o coração e confessou ter passado por dias difíceis, na última segunda-feira (7/7), após admitir em um show que a “pressão da fama” tem causado um grande desgaste emocional. Assim como a jovem de 21 anos, outros artistas já assumiram um esgotamento devido ao ônus da vida pública. Para entender como a saúde mental das celebridades pode ser abalada pela exposição, o portal LeoDias entrevistou uma especialista no assunto. Confira!
A psicóloga Diana Fick explicou que a exposição contínua pode ocasionar o adoecimento psíquico e emocional: “Esse quadro se apresenta pela dificuldade em manter a privacidade no que diz respeito à vida pessoal; o fato de sentir-se pressionada a parecer sempre feliz, bem-humorada e a disposição de todos e, claro, a pressão da agenda extensa de compromissos que culmina no excesso de trabalho. Com isso, automaticamente a pessoa apresenta má qualidade do sono, alimentação inadequada e estagnação de momentos de lazer. Além disso, a falta de tempo para usufruir o ganho monetário proveniente do esforço de seu trabalho vira um questionamento constante em sua mente”, destacou.
“Todos esses fatores interferem significativamente na sua vida em seus diferentes aspectos principalmente emocional e social. Ter sua intimidade respeitada é fundamental pois auxilia na apropriação de seus valores diante à visão construída que possui de ‘Homem e de Mundo’, ou seja, de valores já constituídos”, completou a especialista.
A psicóloga clínica do Hospital Saint Patrick ressaltou que a felicidade não é uma constante absoluta na vida de ninguém, mas o artista pode ter menos tempo de lidar com as próprias emoções: “Nem sempre estamos dispostos a sermos sociáveis e nosso percurso é constituído e permeado por diferentes sentimentos, desejos e emoções só que, enquanto artista, essa pessoa não se destitui do fato de ser um ‘Ser Humano’ e passar a não cuidar da sua saúde psíquica e emocional”, pontuou.
A profissional orientou como as pessoas que estão em destaque midiático devem cuidar da saúde mental: “É preciso se preservar de desgastes desnecessários devido à exposição excessiva, tornando essencial que o artista possa ter e administrar um espaço seguro para criar e se desenvolver, sem a constante pressão da mídiaedopúblico”, avaliou.
“As agendas repletas de compromissos, sono de má qualidade, má alimentação e ausência tempo qualitativo para estar com pessoas queridas também faz com que essa pessoa de certa forma adoeça através desses comportamentos que acabem minando sua saúdecomoumtodo. Neste percurso, a Psicoterapia contribui de maneira significativa para o fortalecimento do autocuidado, autoconhecimento, principalmente no que diz respeito à saúde mental, além de contribuir no processo de prevenção e cura das psicopatologias promovendo saúde e qualidadedevida”, concluiu a profissional.
Assim como Ana Castela, outros artistas assumiram publicamente situações delicadas com a saúde mental. Em 2023, Wesley Safadão anunciou uma pausa nos shows por tempo indeterminado e explicou que a rotina intensa de shows o levou ao esgotamento mental. Outro exemplo é a apresentadora Fernanda Lima, que revelou em entrevista ao jornal O Globo, que chegou a entrar em depressão por causa das fortes críticas que recebeu quando protagonizou a novela “Bang Bang” (2005-06), da Globo.
